ダイエット　痩せなくなる

ダイエットを続けている一定の体重まで痩せると全く痩せなくなる停滞期。その原因は、あなたがやっているダイエット（食事制限、ジョギング）が、知らず知らずのうちにあなたの身体を”痩せにくい身体”にしているからかもしれません。当サイトでは一時的に痩せるのではなく、太りにく痩せやすい身体をつくるためのダイエット方法を紹介しています。

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